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吉野の里から
梅雨明けと熱中症
2024.07.19先週とうってかわって、予報では今週末も晴れの様子。
日本気象協会が発表した予想通り梅雨が明けたのであればよいなと思います。
しかし、梅雨明けの蒸し暑くなった時期に熱中症は多く見られます。
熱中症にも気を付けていかなければなりませんが、
水分補給として一度に大量の水を摂取すると、かえって体内の電解質バランスを崩して
体調不良を引き起こす恐れがあるということです。
飲む量は、かいた汗の量を目安にし、汗で失われる塩分もきちんと補給しましょう。
一口でさっと食べられて、塩分を摂ることのできる柿の葉すしは、丁度いいですよ!
また、暑さで食欲が出ないときも、すし飯はサッパリと食べることができるので
夏バテの時の食事にもぴったりですね!
当店の柿の葉すしは、ホームページでの販売も行っており、全国発送にも対応しております。
よろしければご利用してみてください。
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〒639-3115
奈良県吉野郡吉野町吉野山429番地
TEL 0746-32-3070/
FAX 0746-32-5840
[営業時間] 9:00~16:00
[定休日]毎週月曜日
(月曜日が祝日の場合、その翌日)
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